hero bodyとは
“人生の主役はアナタ”をコンセプトに、人生という物語における主役（hero）としてアナタが目指す理想の体をhero bodyと呼称します。
hero bodyが大切にしているのは、正しい食事選択と、適切な運動習慣です。ボディコンテスト入賞経験のある現役トレーナーが、アナタの理想へ近づくための選択肢を提案します。
load to hero.
hero body
hero body
▶︎ ボディコンテストAPFフィジークモデル３位
▶︎ NSCA-CPA資格
(全米エクササイズ＆コンディショニング協会認定トレーナー）
▶︎ ご当地マッチョ”輝やかしき獅電”で活躍中
食べてこその人生、美味しいものを食べながら、美しい体で過ごすことができたら素敵ですよね。
正しい食事、睡眠、運動。これが揃ったとき、それも夢物語ではなくなります・・・！！
私自身も食べることが大好きで過去には体重が100kg近くありましたが、26kgの減量を経て、今はハンバーガーやドーナツにラーメンなどを楽しみつつ、くびれたを維持しています。
“太りやすい体質”というのは確かに存在します。
ですが”痩せない体質”というのはありません！
このページを開いたのも何かの縁です。無料でカウンセリングを受けては以下だでしょうか？
お申し込みお待ちしております。
hero body ３つ特徴
業界最安値帯
より多くの人々に理想の体を目指して利用してもらうために、同じ業界内相場では月額40,000円弱のところ約半分の19,000円で皆さんのダイエットをサポートさせていただくため、低リスクでダイエットを始められます。
ダイエット成功実績複数
痩せられない理由も十人十色。何人ものお客様のダイエットのお手伝いをしてきたからこそ、一人一人の生活状況やお仕事を考慮したオーダーメイドのダイエットメニューを作成してサポートができます。
有資格者
経験や漠然とした知識だけではなく、栄養学や解剖学などの科学的根拠に基づいて安全でより成功率の高いダイエットサポートを行うため、担当トレーナーは国際資格でもあるNSCA-CPTを保有しています。
オンライン食事サポート
ダイエットや筋肥大のための食事選択のサポートをします。
公式LINEにて送っていただいた1日の食べたものの写真と内容から担当トレーナーが良い点、改善点などを踏まえてアドバイスいたします。
また、プランに応じた周期でビデオ通話による面談を行い課題点の修正や、相談の受付を行って、目標の軌道修正を行っていきます。
実際の流れとしては、初回にビデオ通話によるカウンセリングを20分前後実施させていただき、アナタが理想とするイメージのすり合わせを行います。
その後、毎日の食事内容に対して良点、課題点、提案を踏まえたフィードバックを行います。
また公式LINEを使用して随時質問も受け付けます。
【カロリー計画表イメージ】
オンラインパーソナルトレーニング
食事サポートと併用して、ボディメイクを加速させたい人。多忙だけれど、しっかり運動したい人などにオススメ。
1セッション30分の”ちょいトレプラン”、1セッション50分の”ガチトレプラン”の選択で隙間時間を有効活用できます。時間に空き時間に場所を選ばずにトレーニングできるので運動習慣を身につけたいという人にもオススメです！
特別な道具はなくてもしっかり鍛えることは可能です。
もちろん、ダンベルやマシンを使用したトレーニングのサポートもさせていただきます！
初回にビデオ通話によるカウンセリングを20分前後実施させていただき、アナタが求めるトレーニング方針のすり合わせを行います。
お客様のBefore→After
トレナー 原島 祥太（20代）
期間 食事+トレーニング
自分の体を被験体として“ローファット”“ケトジェニック”“ファスティング”など数種類のダイエット法を実践。毎年20kg前後の増減を繰り返してきたため、各種法の利点と欠点も身をもって把握しています。気軽にご相談ください！
外食たくさん営業のKさん（20代男性）
期間18ヶ月 食事サポート+トレーニング
仕事柄取引先や同僚と外食したりコンビニで食事を済ませることが多くてなかなかダイエットできなかったけど、その中で痩せるための知識とロードマップを示してもらえて生活習慣を変えずに痩せれました。
運動が苦手なお肉大好きYさん（50代女性）
期間10ヶ月 食事サポートのみ
橋本病で太りやすい体になってしまい、歩くのも苦労するくらい太っていました。ですが、食事のアドバイスをもらって大好きな牛肉や豚肉を食べながら楽に痩せることができたので今は毎日が楽しく、サイコーです！！
ご当地ヒーロー“ストレイザー”(30代男性)
期間5ヶ月 食事サポート+トレーニング
「食べながら痩せる」という信じがたいものでしたが、明確なカロリー計算に基づいた、丁寧な食事指導でダイエット成功出来ました!いつも優しく褒めて応援してくれるので、モチベーションも高く保ち続けられました！おすすめします!
料金について
オンライン食事サポート
~アナタだけのカロリー計画表をプレゼント~
オンラインパーソナルトレーニング
~アナタだけのトレーニング提案書をプレゼント~
